Obiectivul webinarului este ca după cele 60 de minute să poți introspecta ce ai făcut bine, ce ai greșit și ce vei schimba in abordarea curselor ultra, iar această schimbare s-o poți face cu unelte simple cum ar fi ceasul tău și un calculator în cea mai simplă ipostază și cum ai putea să te folosești de unelte mai complexe cum ar fi aplicația Spectro.Life pentru a atinge rezultate mai bune.

Vom începe cu lămurirea unor concepte cum ar fi efort, intensitate, putere si energie, după care vom pune aceste concepte in practică cu ajutorul analizelor concrete. Indiferent că obiectivul tău este terminarea unei curse ultra sau îmbunătățirea performanțelor, vei putea concluziona atât ce au făcut cei care au greșit, cât și ce au făcut cei care au avut curse bune sau chiar au câștigat. 

Din date o să vezi că istoria se repetă la fiecare cursă. Cei care tind să greșească o fac de multe ori și nu știu de ce nu-și ating rezultatele dorite in mod constant, iar cei care tind să le evite, dau rezultate fiabile. Rezultatul este în mâna ta, și schimbarea o poți face tu! Vino și află cum!